테니스 Boot Camp 그룹레슨 풀러튼 지역에서 진행 중입니다.
Terrys Tennis Boot Camp
초보자 비기너, 아이들, 성인, 가족단위 웰컴
내몸 다스리고, 관리하고 건강 하세요.
활동력 에너지 강화, 면역력 강화, 집중력, 기억력 도움.
짧은 시간내에 많이 움직여 땀흘리는 운동 테니스는
다이어트에 도움, 체중 관리, 근육강화, 민첩성, 유산소 운동 에 굿굿.
PT, 웜업 스트레칭, 엑서사이즈 트레이닝 과 같이 하는
테니스 boot camp 입니다.
그룹 레슨 (3-6 명) 아이들, 어른 모두 가능, 가족환영
3-4명 그룹 만들어 오셔도 됩니다.
플러튼 에서 진행 합니다
레슨 스케줄:
여름 가을: 월, 화 5시, 6시 클라스
겨울 봄 : 월, 화 4시, 5시 클라스
테니스 레슨후 일주일에 30분 이상 연습 하셔야 합니다.
그래야 진도를 나갈수 있습니다.
아니면 주 2 회 레슨 1-2 달 권장 합니다.
수건, 물, 라켓, 운동화 지참
오후 4시 이후 그늘지는 유일한 코트 입니다.
겨울 봄시즌은 라이트 있는 퍼블릭 코트에서도 합니다.
Contact: 코치 테리 / Terry
213.880.7375 문자환영
www.instagram.com/coachterry888
소개, 응원 감사 드립니다.
