LA한인타운 토요 무료 참선교실 (매주 토요일 오후 2시) 샤토 레크리에이션 센터

명상/참선을 하면 몸과 마음이 건강해지고 집중력 향상 및 지혜가 열리게 된다. 또, 불안감, 화, 우울증, 스트레스가 모두 줄게 된다. 중국 정통 선가인 위앙종에서 비롯한 “챤 메디테이션”에 서양문화를 적용하여 현대인으로 하여금 알기 쉽도록 지도한다.

매주 토요일 오후 2시

무료 (자율 보시)

일년 내내 계속 수업합니다

모든 종교, 연령, 명상 숙련도에 상관 없이 참여 가능

어린이는 부모나 후견인 동반 참여 가능

지도교사: 현인스님 / 샤나한

수업은 영어, 한국어, 베트남어로 가능

준비물: 요가메트, 타월

매달 일년 내내 계속적으로 등록