Fullerton / Buena Park 무료 탁구교실 안내

Fullerton / Buena Park 무료 탁구교실 안내

탁구 !  골프같이 큰 비용이 안들고 최소 2사람이상 함께 즐길 수 있는 스포츠  !
          시간 날씨 등에 큰 구애 받지 않고 언제나 쉽게 운동할수 있는 스포츠  !
          다른 운동에 비해 비교적 체력소모가 적고
          부상의 위험이 적은 큰 장점을 가진
          실내에서 가질수 있는  최상의 스포츠 중 하나  !

        또 쉴새없이 날아오는 공을 빠르고 정확하게 쳐서 반대편으로 넘겨야 하기 때문에
        민첩성/순발력/ 판단력 /스트레스 해소/ 우울증 및 치메 예방 등
        정신 건강 유지에 상당히 좋은 운동  ! 
        또한 몇개월 꾸준히 매 1시간  !  주 3회 이상  탁구 운동을 하면  놀라운 신체 변화  !
        심페능력 향상 / 당뇨 / 고혈압 등 성인병 예방 / 노인 인지 기능 등등
        체력 향상에도 상당히 탁월한 효과  !

 2026년 4월 1일 부로 오픈  !     장소 : 플러턴 SDA 미국인 교회 내
매주 수요일 오전 10시-12시          오후  2시-4시 
        금요일 오전 10시-12시        

* 평소 탁구 운동을 좋아하는 분    아래 전화로 멧세지를 남겨주시면 
 바로 스케쥴  안내 및 더 자세한 정보 알려 드리겠습니다
 감사합니다 .  문의 :  Richard Nam : 213 268 2860  ( 용건을 문자멧세지로 남겨주세요)