명상으로 불안 다스리기 (무료 줌 클래스)

왜 이렇게 불안한 걸까요?

혹시 이런 경험 있으신가요?
아무 이유 없이 가슴이 두근거리고, 걱정이 꼬리를 물고, 아침에 눈을 뜨자마자 이미 무거운 느낌...
미국에서 살다 보면 말 못할 감정들이 쌓일 때가 많습니다.
그 감정의 이유를 찾고, 조금 더 편안해지는 시간을 함께 만들고 싶습니다.

나의 마음에 대해 깨닫는 시간
행콕팍 명상센터에서
7월 무료 온라인 줌 명상 클래스를 엽니다.

날짜: 7월 18일(토) · 19일(일)
시간: 오전 11시 PT
방식: 온라인 줌 · 한국어 진행
참가비: 무료

자리가 제한되어 있습니다. 아래 링크에서 지금 바로 신청하세요.

무료 등록 링크: https://hancockparkmeditation.org/free-masterclass-booking-korean/

문의: 213-910-2410